yoga (ardeche)

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 22/06/2026

Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 10h à 11h et de 19h à 20h. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 12h30 à 13h30. Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 17h30 à 18h30.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 07/07/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 11/06/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

Yoga et yoga Nidra en terre d'Accord

Bien-être

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 21/06/2026

Pourquoi proposer de telles activités en Terre d’Accord ? Les œuvres du sculpteur Robert Arnoux nous invitent à cultiver toutes les voies qui nous permettent d’expérimenter et d’installer les états de calme et d’harmonie intérieure, états qui nous permettent d’accueillir puis transformer nos jugements, nos crispations, nos peurs, nos colères. Et alors peut naitre d’autres manières d’être au monde et avec le monde ensemble. Le Yoga conduit par Jeanne Pinson ou Nelly Barbosa, le Yoga Nidra moins connu mais profondément transformateur animé par Regine Deguine ou la relaxation conduit par Jeanne Pinson sont parmi ces voies ancestrales et éprouvées aujourd’hui par les neuro sciences que nous choisissons de proposer. Les séances se déroulent dans une magnifique salle parquetée aménagée dans une ancienne longère donnant sur un joli jardin à 150 mètres du parc de sculpture. Les cours donnent accès au jardin d’art avant ou après la séance. Si les personnes viennent régulièrement nous conseillons de prendre une adhésion à l’association Terre d’Accord. Sur inscription obligatoire. Programme d'avril à juin : Dimanche 5 avril yoga et relaxation de 17h à 18h30, Dimanche 12 avril[...]

Stage Yoga et Peinture - Quand le corps et la couleur s'expriment

La Charité-sur-Loire 58400

Le 09/07/2026

Une journée de détente grâce à deux pratiques complémentaires : le yoga et la peinture. Deux lieux de part et d'autre du pont de Loire : Dojo Yogasora et Galerie du Pont. Matinée yoga 10h/12h (séance accessible aux débutants) Le matériel est fourni. Prévoir une tenue légère et souple et une bouteille d'eau. Par le biais de postures, de respirations et d'un moment de méditation, cette matinée de hatha yoga vous apportera une grande détente du corps et de l'esprit. Détente essentielle pour s'ouvrir à tout ce qui nous entoure et réside en nous. Elle deviendra alors source d'inspiration, comme nous l'expérimenterons l'après-midi avec la pratique picturale. Pause déjeuner. Après-midi peinture 14h/17h (séance accessible aux débutants) La détente et l'ouverture initiées le matin par le yoga vont nous permettre d'aller à la rencontre des couleurs, lignes, formes avec lesquelles, par le biais de jeux créatifs guidés, nous continuerons de nous relier à notre nature profonde en légèreté et douceur grâce à une pratique intuitive. Vous pouvez apporter de la peinture acrylique si vous avez et des brosses et/ou pinceaux. Les techniques seront diversifiées afin de répondre aux[...]

Séjour bien être R'Eveil à soi

Lapte - 43

Du 28/03/2026 à 09:00 au 29/03/2026 à 17:00

Le gite de Lavalette vous présente son nouveau séjour R'Eveil à soi  Changement d'heure, Changement d'énergie  Un lieu chaleureux et ressourçant  Immersion en nature (Elodie Mabille-Sophrologie Bain de forêt)  Yoga, danse de l'Etre (Sylvie Barbier)  Alimentation[...]

Atelier Yoga Enfants

Bien-être

Digne-les-Bains 4000

Le 03/06/2026

Atelier Yoga Enfants : un moment ludique pour découvrir le yoga en douceur, développer la confiance en soi et s’éveiller au bien-être à travers le jeu et la respiration. De 6 à 10 ans. Inscription obligatoire

LE COUVENT : YOGA IYENGAR

Bien-être

Azillanet 34210

Du 06/05/2026 au 27/05/2026

À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.

Yoga artistique, quand rien ne se pense, tout se crée

Bien-être

Saint-Quentin 02100

Le 06/06/2026

Cette proposition s’articule en deux temps pour une immersion complète entre bien-être et expression artistique. Vous commencerez par une heure de pratique douce de yoga et de méditation. Un moment de détente profonde pour vous permettre d’apaiser votre mental, d’ouvrir vos sens et de vous reconnecter à votre énergie intérieure. Dans cet état d’harmonie, vous enchainerez avec une heure de création artistique guidée pour transformer vos ressentis en forme et couleur. Offrez-vous une expérience unique où le corps et l’esprit deviennent les pinceaux de votre créativité ! Angélique Dias, certifiée Yoga, Pilates et Sophrologie, depuis plusieurs années et Titie Bergèse, professeure de gravure à l’École des Beaux-Arts de Saint-Quentin et plasticienne. Cette séance est proposée le samedi 6 juin 2026 à 9h30. Durée : 2 heures. Tarif 10€. Renseignements et billetterie à l'Office de Tourisme (3 rue Emile Zola) 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr Point de rendez-vous au musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer, 28 rue Antoine Lécuyer.

Yoga et voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 26/05/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Yoga et voyage sonore

Bien-être

Ciboure 64500

Le 26/05/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Stage de yoga

Bien-être

Baignes 70000

Du 06/06/2026 au 07/06/2026

Au programme : 3 séances de yoga, de méditation Relaxation et bain sonore Hébergement en pension complète En option et sur réservation : possibilité de massage Un stage proposé par : Aurélie Weinachter et Patrick Grépinet, professeurs diplômés de la fédération française des écoles de yoga Sur inscription

Sortie 123Nature : Yoga et nature

Bien-être, Nature - Environnement, Atelier

Vandoncourt 25230

Le 07/06/2026

Sortie 123Nature : Yoga et nature, atelier santé. Bain de nature en conscience yoguique, pour éveiller vos sens et votre lien à la nature. Intervenant : Vincent Cordier. Réservation obligatoire sur reservation.agglo-montbeliard.fr ou à l'Office de Tourisme de Montbéliard. Prévoir un survêtement chaud et un tapis de yoga. RENDEZ-VOUS : de 9 h 30 à 11 h 30 à la Damassine à Vandoncourt

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 21/05/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 28/05/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 04/06/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Yoga Vinyasa

Bien-être

Mimizan 40200

Le 21/05/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Yoga Vinyasa

Bien-être

Mimizan 40200

Le 04/06/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Yoga Vinyasa

Bien-être

Mimizan 40200

Le 28/05/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Yoga face à la mer

Bien-être

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Le 02/04/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine semaine, dans un cadre apaisant, entre ciel et mer. Chaque jeudi matin de 10h30 à 11h30, Delphine Guermeur vous guide dans une pratique douce et ressourçante, pensée pour tous les niveaux. Le moment se prolonge au Spa by Omnisens avec 1h d’accès à l’espace bien-être : hammam, sauna, tisanerie…

Cours de Hatha Yoga et Yoga Égyptien débutant

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 25/06/2026

Approche du postural, travail du souffle, Mudras, Mantras en Hatha Yoga et Yin Yoga Pour tous , toutes , tous niveaux et tous âges

Cours de Hatha Yoga pratiquants avancés

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 25/06/2026

Venez pratiquer les Asanas de Hatha Yoga traditionnel issus de l’Ayurveda (ou « science de la vie »-médecine traditionnelle indienne) , le Pranayama (travail du souffle) , et les Mudras en Hatha Yoga afin de vous maintenir en forme sur tous les plans de l’être : mental, physique, spirituel. Vous pourrez ressentir rapidement tous les effets positifs de ce soin que vous donnez à vous-même : plus d’énergie, plus de clarté d’esprit, meilleur fonctionnement de tous les systèmes du corps ...et de nombreux autres effets que je vous laisse découvrir ! Pour tous , toutes ayant déjà pratiqué le yoga, tous âges

Stage de couture imaginaire - "Chapeaux extravagants"

Patrimoine - Culture

Genouilly 71460

Du 16/03/2026 au 01/06/2026

Animé par Amélie Vayssade. Thème : « chapeaux extravagants ». Confection de chapeaux et autres couvre-chefs sur les thèmes : cinéma, chorale, théâtre, danse, musique, bien-être, yoga... bref tout ce qui peut évoquer des activités de la Maison du Terroir à l'occasion de ses 50 ans. Ces chapeaux seront exposés le 5 décembre à Germagny, lors d'une soirée cabaret. Réservation obligatoire.

Stage de yoga

Bien-être

Locquirec 29241

Du 12/07/2026 au 17/07/2026

Isabelle Massei, professeur de yoga diplômée de l'école française de yoga, propose un stage à l'Ile Blanche sur le thème du souffle et ses métamorphoses. Les exercices sont guidés et adaptés au niveau de chacun, y compris débutant. Apporter son tapis de yoga, sa sangle et si possible un coussin de méditation. Le thème : Eprouvante ou regorgeant de merveilles, l’île constitue une étape majeure dans le long voyage spirituel. Nous explorerons sa symbolique à travers les mythes et la littérature. Le thème sera enrichi de poèmes et de peintures. Stage du lundi au vendredi. Un acompte de 100€ validera l’inscription à l’atelier. La demi-pension est possible à la maison d'accueil de l'île blanche.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 06/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique, Vie associative

Pouldreuzic 29710

Du 21/06/2025 au 12/04/2026

Séance de Yoga du rire organisée par l'association Pouldreuzic Loisirs. Venez semer des éclats de rire, réduire le stress, renforcer votre système immunitaire, créer des moments de connexion profonde avec les autres. Le rire n'est pas seulement un instant de bonheur, c'est une véritable source de bienfaits physiologiques, psychologiques et émotionnels.

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 06/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 05/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 04/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 12/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 11/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 11/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 05/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 04/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 12/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Weekend d'Ashtanga Vinyasa yoga

Bien-être

Plougasnou 29630

Du 24/07/2026 au 26/07/2026

Animé par Marie-Camille Brissiaud, il y a dans le yoga Ashtanga Vinyasa une pratique physique intense, qui unit le corps et l’esprit et nous aide à voyager en nous-mêmes. "Le yoga Ashtanga Vinyasa n’est pas juste une série de postures pour moi, c’est une méthode technique qui allie force, souplesse et concentration. C’est une pratique qui m’a reconnectée à la réalité de mon corps, m’obligeant à être plus attentive à mes ressentis physiques et à prendre soin de ma santé. C’est aussi la seule activité qui a tenu dans le temps et qui est devenue indispensable à mon bien-être quotidien." (marie-camille-yoga.fr/). Contact et renseignements : Marie Brissiaud - 06 63 86 99 25

Hugues Lavigne - Hyperactif - Tournée

Théâtre, Spectacle comique

LE MANS 72000

Le 04/04/2026 à 21:00

Présenté par 1000 Volts Productions.   Coucou ! Je m'appelle Hugues et je suis hyperactif (TDAH). Alors dit comme ça, y'a un côté mignon, mais viens me voir en spectacle et tu verras que ça n'a pas toujours été facile... ! Enfin surtout pour mes parents, mes amis, mes psys... Ces derniers ont, pour la plupart, changé de métier ou sont partis faire pousser du gingembre en Thaïlande. Pourtant, on a tout tenté pour me calmer : la musique, le yoga, les séances d'hypnose... Je dois te prévenir, dans ce spectacle ça va vite. Je pars dans tous les sens et je me déconcentre souv... Sdthtrhd sthyrtjtujntgrth. Kuloiulguikijthyr uk Ah pardon, j'ai laissé mon coude sur le clavier, il y avait un papillon dans la pièce. C'est beau un papillon... Bref, je dois aller me préparer pour enfin te rencontrer. J'ai hâte que tu découvres mon histoire et te prouver que tout est possible ! Hugues   Le Saviez-vous ? Hugues Lavigne est un humoriste d'origine toulousaine qui sillonne la France avec son spectacle et cumule près d'une centaine de dates de tournée. Sur les réseaux sociaux, il culmine à près de 80 millions de vues avec ses vidéos humoristiques[...]

Yoga du visage

Bien-être

Nyons 26110

Le 02/05/2026

Atelier Yoga du visage ( spécial bas du visage ).

Kostia dans Entre Deux

Spectacle

Compiègne 60200

Le 09/04/2026

Auteur : Kostia Genre : One Man Show Un spectacle hilarant de vérité ! « T’es pas un Homme si t’as jamais fait du yoga en legging rose et crop top mauve, si t’as jamais fait une livraison de spermatozoïdes en scooter et si ta mère ne te téléphone pas toutes les 10 minutes. » Mais c’est quoi « être un homme » aujourd’hui? Dans ce spectacle hilarant de vérité, Kostia nous raconte son ENTRE DEUX ! Entre mari et papa, romantisme et célibat, féminisme et patriarcat, homme moderne et homme tout court. Avec sa bonhomie naturelle, ses personnages bien sentis, un contact public inné et sa capacité à rendre votre quotidien désopilant. Artiste belge et attachant, Kostia vous promet un spectacle qui fait du bien, sur le monde qui l'entoure et qu'il commence à décrypter. Un seul en scène ou les hommes se disent « Ah ! C’est moi! » et les femmes « Ah ! Tu vois ! Lui il commence à comprendre »

Yoga express

Bien-être

Sablé-sur-Sarthe 72300

Du 23/01/2026 au 03/07/2026

En moins d’une heure, juste ce qu’il faut pour se recentrer, s’étirer, renforcer son corps et alléger son mental. De quoi créer un espace efficace pour prendre soin de soi dans le rythme parfois soutenu de la semaine et se libérer des tensions. Les cours sont adaptés à tous et toutes, entre postures tenues, fluidité, exercices de respiration et méditation. L’occasion d’explorer la tradition du Hatha Yoga et les approches modernes du mouvement. Notre intervenante : Anna Geoffroy Pratiquant le Yoga depuis plus de 15 ans, formée au Hatha et Vinyasa Yoga ainsi qu’à la Yoga Thérapie (méthode Green Yoga, certifiée Yoga Alliance), Anna a à coeur de proposer une pratique accessible à tous et de permettre à chacun de s’approprier les outils des approches somatiques pour (re)trouver vitalité et bien-être physique et mental.

Week-end Bien-être au Bois Dormant

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

HUBY-SAINT-LEU, 62140

Du 11/04/2026 au 12/04/2026

Cultiver le calme intérieur à chaque instant de la vie, dans chaque posture, chaque mouvement et chaque repas. Redécouvrez le yoga, la méditation et d’autres activités bien-être en intérieur et en plein air. Week-end Bien-être au Bois Dormant 2 jours en résidentiel : Arrivée vendredi soir ou samedi matin Départ dimanche soir ou lundi matin 1 à 3 nuitées comprises Petit-déjeuner, déjeuner et collations concoctés par Cyril

C'EST PAS FACILE D'ÊTRE HEUREUX QUAND ON VA MAL

Bien-être

Ferrals-les-Corbières 11200

Le 11/04/2026

C'est pas facile d'être heureux quand on va mal de Rudy MIlstein (75) En quête d'une utopie ? Plongez dans l’univers touchant de cinq quadragénaires en quête du bonheur, une mission qui semble tout sauf simple, parce que c’est pas facile d’être heureux quand on va mal. Jonathan est un psy qui va encore plus mal que ses patients. Nora est toute proche de la dépression nerveuse. Jeanne ne comprend pas pourquoi elle a un cancer alors qu’elle fait du yoga et mange bio. Maxime est prêt à tout pour rencontrer l’homme de sa vie mais en attendant il s’ennuie au guichet du Grand Palais. Timotée écrit les discours d’un député mais fuit les engagements. Une comédie douce et déjantée où les égos des uns percutent ceux des autres, en perpétuel manque d’amour et de reconnaissance. Durée : 1h30 Tout Public à partir de 14 ans. Réservation obligatoire.

Yoga restauratif

Bien-être

Andernos-les-Bains 33510

Du 07/02/2026 au 04/07/2026

Jenny, professeure de Hatha Yoga, Vinyasa, et yoga restauratif, formée et certifiée auprès de Cyril Moreau vous propose des cours de Hatha yoga, yoga doux et yoga prénatal, en petit groupe, dans un lieu chaleureux et convivial situé dans la zone artisanale. Yoga restauratif, une pratique douce au sol avec supports pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver le calme intérieur. Durée : 2H A partir de 16 ans Inscriptions auprès de Jenny.

Activité « Rencontr’& vous » : Ressourcez vous

Bien-être

Plestan 22640

Le 08/04/2026

Apprenez à prendre soin de vous grâce au yoga et à la pleine conscience. Vous apprendrez à bien respirer et vous détendre, des techniques et petits rituels à reproduire au quotidien. Sur inscription dans la limite des places disponibles.

Yoga face à la mer

Bien-être

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Le 09/04/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine semaine, dans un cadre apaisant, entre ciel et mer. Chaque jeudi matin de 10h30 à 11h30, Delphine Guermeur vous guide dans une pratique douce et ressourçante, pensée pour tous les niveaux. Le moment se prolonge au Spa by Omnisens avec 1h d’accès à l’espace bien-être : hammam, sauna, tisanerie…

Ateliers méditation et relaxation sonore

Bien-être, Patrimoine - Culture, Atelier

Vic-sur-Seille 57630

Du 14/03/2026 au 08/11/2026

Dans le cadre feutré du musée, entourés d’œuvres d’art, venez profiter d’un moment de méditation sonore et de relaxation. Emmanuelle Gorius, praticienne spécialisée en yoga et méditation vous promet un voyage sensoriel pour un véritable moment de bien-être.

La Clusaz Yoga Festival

Bien-être, Festival généraliste

La Clusaz 74220

Du 02/07/2026 au 05/07/2026

Le temps d'un week-end, venez découvrir le yoga ou approfondir votre connaissance de cette pratique bénéfique à l’occasion du Festival de Yoga de la Clusaz.

Cours de Yin Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 30/06/2026

Pratique du Yin Yoga : douce et lente, basée sur les préceptes de la médecine traditionnelle chinoise, elle permet d’aller travailler en douceur les tissus yin (fascias, articulations) gagner en mobilité, en souplesse et aller à la rencontre des ressentis corporels pour une meilleure connaissance de son corps et une découverte de ses capacités naturelles. Aucun prérequis, ce type de Yoga peut être pratiqué par tous et toutes, de tous niveaux et tous âges.

Les initiations au yoga

Sports et loisirs

Cluny 71250

Du 30/05/2026 au 31/05/2026

Besoin de vous ressourcer ? Cette année, que diriez-vous de vous ressourcer dans l'écrin des salles médiévales du musée d'art et d'archéologie de Cluny ? À l'occasion de l'évènement "Monuments (en pleine) forme" du Centre des monuments nationaux, Marina, professeur de yoga, vous propose de vivre, en famille, entre amis ou en solo un moment inédit, hors du temps, cette année, dans le palais médiéval et monumental de l’abbé Jean de Bourbon ! Cette animation est proposée en collaboration avec Insolite Training. Billets non remboursables (sauf annulation de notre part) - À partir de 6 ans - Durée : 1h - Rdv 10 min avant la séance - Pas de vestiaire - Une solution de repli sera proposée en cas d'intempéries.